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pesto
Servings :
Pour 4 à 6 personnes personnes sans le parmesan ou la levure maltée
Cook Time :
35 Min
Pilaf de petit épeautre à la tomate
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
10 Min
One pot pasta aux moules, tomates et courgettes
Servings :
Pour 4 à 6 personnes
Polenta aux tomates séchées et aux olives
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
20 Min
Papillote de poisson à l’italienne
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
10 Min
Omelette grecque
Servings :
Pour 8 petites quiches ou une grande pour 6 à 8 personnes
Cook Time :
15 Min
Quiches sans pâte tomate et feta
Servings :
Pour 6 crêpes de 25 cm de diamètre
Cook Time :
15 Min
Crêpe façon pizza végétarienne
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
6 Min
Omelette méditerranéenne
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
6 Min
Tagliatelles de courgettes au pesto
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
10 Min
Concombre cuit à la tomate
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
5 Min
Burger de poulet à la méditerranéenne
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
5 Min
Penne aux calamars
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
4 Min
Penne aux tomates séchées et à la feta
