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Piques-niques
Servings :
Pour 4 personnes en plat ou en accompagnement ou pour 8 personnes en entrée
Salade de tomates, feta et basilic
Servings :
8 personnes
Taboulé express
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
10 Min
Salade de morue
Servings :
Pour 16 carrés de 5 x 5 cm ou 9 de 7 x 7 cm
Cook Time :
30 Min
Carrés aux fraises
Servings :
Pour 8 à 10 personnes
Cook Time :
30 Min
Flan sans pâte aux cerises
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
5 Min
Poulet aux épices
Servings :
pour 4 personnes
Salade de quinoa aux pêches et légumes
Servings :
pour 4 personnes
Salade de pommes de terre sauce crémeuse
Servings :
pour 4 personnes
Salade mexicaine toute simple
Servings :
Pour 24 à 26 boules de 4 cm de diamètre environ
Cook Time :
15 Min
Boules santé aux canneberges
Servings :
pour 6 personnes
Cook Time :
15 Min
Frittata de pâtes aux légumes
Servings :
Pour 10 gros muffins
Cook Time :
15 Min
Muffins aux poires et noisettes
Servings :
Pour 8 gros muffins ou 12 moyens de 50 g environ chacun
Cook Time :
15 Min
Muffins aux myrtilles ou bleuets
Servings :
Pour 8 gros muffins
Cook Time :
15 Min
Muffins courgettes, feta et tomates
Servings :
pour 12 boules de 50 g chacune environ
Boules énergie sans cuisson et leurs déclinations
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