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Plat principal
Servings :
Pour 4 personnes (plat) ou 6 personnes(entrée)
Salade de mangue et saumon fumé
Servings :
pour 4 personnes
Salade de quinoa et kale aux fraises
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
45 Min
Sauté d’agneau façon tajine aux courgettes
Servings :
Pour 8 petites quiches ou une grande pour 6 à 8 personnes
Cook Time :
15 Min
Quiches sans pâte tomate et feta
Servings :
Pour 6 personnes
Cook Time :
17 Min
Pizza aux artichauds
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
10 Min
Rougail au tofu
Servings :
Pour 4 tartines
Tartines chèvre tomate
Servings :
pour 4 personnes
Salade au canard fumé et aux abricots
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
15 Min
Salade de quinoa sauce moutarde
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
15 Min
Lotte à la tomate
Servings :
Pour 4 personnes
Salade vide frigo
Servings :
pour 4 personnes
Cook Time :
4 Min
Panini poulet-ananas
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
5 Min
Curry de tofu aux poivrons
Servings :
Pour 8 petites quiche ou une grande quiche pour 4 à 6 personnes
Cook Time :
15 Min
Mini quiches ou quiche sans pâte chèvre épinards
Servings :
Pour 4 personnes
Cook Time :
15 Min
Risotto express aux crevettes et aux asperges vertes
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